赤ちゃんが眠くなる
時間を予測します。

月齢とこれまでの記録から、その子の次の眠りどきを予測して、その前にお知らせします。

こんなお悩み、ありませんか。

赤ちゃんは、起きていられる時間を過ぎると疲れすぎて、かえって寝つきにくくなると言われています。かといって早すぎても寝ない。ちょうどいい時間帯は、思っているより狭いところにあります。

予測した時間が近づくと、通知でお知らせします。時計を気にしていなくても、時間が分かります。記録を忘れている日は、あとからそっとお知らせします。

寝たら「寝た」、起きたら「起きた」。それだけで、予測が更新されます。

はじめは月齢ごとの目安から。記録がたまるにつれて、その子が実際に起きていられた時間や、お昼寝の長さへ少しずつ寄せていきます。

週と月で、睡眠の傾向をふりかえれます。グラフの日をタップすれば、その日の値だけを取り出して見られます。

タップするだけで流れて、アプリを閉じても鳴り続けます。

睡眠記録は0ヶ月から、眠りどきの予測は生後4ヶ月から使えます。予測を始める前も、「寝た」「起きた」を記録して赤ちゃんの睡眠をふりかえれます。

赤ちゃんが寝たら「寝た」、起きたら「起きた」を記録します。睡眠と起きていた時間の記録をもとに、次の眠りどきの予測が更新されます。

はじめは月齢ごとの目安を使い、記録がたまるにつれて、その子が実際に起きていられた時間や昼寝の長さに合わせて予測します。予測は目安なので、赤ちゃんの様子も見ながら寝かしつけに役立ててください。

はじめの14日間は、すべての機能を無料で使えます。お試し期間が終わったあとも、睡眠の記録は無料です。眠りどきの予測・予測の通知・睡眠分析などを引き続き使うには、プレミアムへの加入が必要です。料金は、アプリ内の購入画面で確認できます。

アカウント登録は不要です。お子さまの名前・生年月日・睡眠記録は端末内に保存され、ねむどきのサーバーには送信されません。端末のバックアップを有効にしている場合は、バックアップに含まれることがあります。